富硒大榛子是怎么生产出来的

   富硒大榛子的生产是基于利用生物体生产的富硒养生榛子。有机硒的含量比普通榛子的含量高20多倍以上。可以有效的食补缺硒地区人们对硒的需求。并能预防40多种疾病。

   孕妇能吃榛子，而且榛子对胎儿和妈妈都好。榛子中的营养物质能帮助胎儿智力、骨骼、头发、身体的健康发育，孕妇补充营养增加饱腹感。

   榛子不能直接给小宝吃，可以放豆浆机里磨成糊给宝宝吃，也可以给宝宝做成榛子粉煮粥吃。嗮干的生榛子直接去壳生吃；.怎样吃榛子对身体有益？食用量多少合适？

   榛子能补脾胃、益气力，长期食用榛子有利于提高人体免疫力，每天的食用量在20到30粒较为适宜。什么人不宜吃榛子？胆功能不好的人不宜食用榛子。

   榛子适合哪些人吃？有利于老人预防心脑血管疾病有利于孩子和孕妇，榛子能强壮体魄有利于各类人群，明目健脑，增强记忆力。